Westlandse atleten bij NK Masters in Gouda goed voor goud, zilver en brons

Olympus ’70-atleten Carla Ophorst en Marco Bronswijk hebben tijdens de Nederlandse kampioenschappen voor masters goud gewonnen in hun leeftijdscategorie. Ophorst won bij de vrouwen 60-plus zowel de titel op de 5.000 meter (in een Nederlands record) als op de 1.500 meter. Werper Bronswijk(50-plus) pakte niet alleen goud bij het kogelslingeren, maar ook nog zilver bij het gewichtwerpen en brons bij het discuswerpen. Lierenaar Gerrit Riezebos (60-plus) pakte zilver bij het snelwandelen.

Ophorst rende zondag op de 5.000 meter naar de tijd van 19.26,94. Dit betekende een verbetering van het Nederlands record bij de vrouwen 60-plus met een goede 42 seconden. Behalve goud op de 5.000 meter behaalde de tegenwoordig in Poeldijk woonachtige hardloopster ook de titel op de 1.500 meter. Zij rende naar de winnende tijd van 5.24.09.

Werpnummers
Marco Bronswijk veroverde bij de mannen 50-plus goud, zilver en brons. Hij pakte vrijdagavond verrassend de nationale titel bij het kogelslingeren. Bronswijk was vol goede moed naar Gouda gereden, maar bij de eerste drie pogingen kreeg hij een kruisje op het juryformulier. “Twee voetfouten en een worp buiten de sector zijn niet goed voor je zelfvertrouwen”, blikt hij terug. Gelukkig voor hem geldt de regel, dat bij minder dan acht deelnemers iedereen zes pogingen mag ondernemen. Het ging deze vrijdagavond om zes kogelslingeraars in de categorie 50-55 jaar.

De vierde poging van Bronswijk was wél goed: 41.60 meter, en in die fase zou dat goed genoeg zijn voor zilver. In de vijfde poging werd het 44.50 meter. Hiermee naderde hij de favoriet voor het goud, Richard Bot (SAV, Grootebroek), tot op tien centimeter.
“Dus in de laatste poging alles-of-niets. Meestal wordt het bij mij niets. Alleen nu net even niet”, aldus een dolblije Bronswijk, die dan 46,77 meter blijkt te hebben geworpen. Dit is een verbetering van het Westlands record bij de mannen 50-plus met 20 centimeter. Doordat concurrent Bot de kogel in het net slingert, blijft deze staan op 44.60 meter.

Op zaterdag was ’s-Gravenzander Bronswijk goed voor het brons op het onderdeel discuswerpen, met een beste afstand van 38,16 meter. Op zondag stond voor hem nog het gewichtwerpen op het programma. Daarop kwam hij tot 15.65 meter en dit was goed voor het zilver bij de mannen 50-plus.

Snelwandelen

Gerrit Riezebos uit De Lier pakte zondag het zilver op de 5.000 meter snelwandelen in de categorie mannen 60-plus. De vooruitgang die de drukker in de jongste jaren boekt, verdient vermelding. In 2017 liet hij tijdens de nationale titelstrijd in 30.04.33 afdrukken, in 2018 werd dat 29.14.21 en nu 28.44.30, vanzelfsprekend een Westlands record in zijn nieuwe leeftijdscategorie.

1.000 meter
Tom de Gelder uit Den Hoorn deed zaterdag tijdens de wedstrijden om de Ter Specke Bokaal in Lisse mee aan de sterk bezette 1.000 meter. Het Westlands record op de deze afstand was al gedurende bijna 31 jaar in handen van Roelant Verbeek, met 2.26.2. De Gelder rende in Lisse naar 2.25.14. Dit brengt hem op nationaal niveau in de top 20 aller tijden en wel op positie 18.